par Héléna LOUISE | Juil 4, 2024 | Psycho-Emotionnel
Les peurs inconscientes sont des peurs profondément ancrées en nous, souvent issues de notre passé, et qui influencent notre comportement sans que nous en soyons conscients. Apprendre à identifier et à gérer ces peurs peut transformer notre vie en nous libérant de...
par Héléna LOUISE | Juin 28, 2024 | Psycho-Emotionnel
L’acceptation des émotions est un concept fondamental en psychologie qui joue un rôle crucial dans le bien-être mental et émotionnel. Ce processus implique la reconnaissance et l’accueil de ses sentiments sans jugement ni tentative de les modifier ou de...
par Héléna LOUISE | Juin 20, 2024 | Psycho-Emotionnel
Lorsqu’on ressent que tout s’effondre dans sa psyché, cela peut être terrifiant et paralysant. Cette sensation peut surgir soudainement ou se développer progressivement, bouleversant notre stabilité mentale et émotionnelle. L’objectif de cet article...
par Héléna LOUISE | Juin 13, 2024 | Psycho-Emotionnel
La « part d’ombre » est un concept fascinant en psychologie, souvent mal compris mais crucial pour notre compréhension de soi. Introduit par Carl Jung, ce terme désigne les aspects refoulés et souvent inavoués de notre personnalité. Explorer notre part...
par Héléna LOUISE | Juin 6, 2024 | Psycho-Emotionnel
L’angoisse est une émotion humaine complexe souvent associée à des sentiments de peur, d’inquiétude et de nervosité. Elle peut être déclenchée par des facteurs internes ou externes et affecte profondément la qualité de vie. L’inconscient, en...
