Héléna LOUISE
Thérapeute en Psycho-émotionnel,
Intuitive,
Morphopsychologue
« Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement. »
Carl Gustav Jung
Les émotions font aujourd’hui d’avantage partie de notre vie, ce qui n’était pas le cas autrefois. En effet, pendant longtemps les émotions ont été considérées comme une faiblesse, quelque chose à combattre plutôt qu’à valoriser. Aujourd’hui, raison et émotions sont considérées comme indissociables. Mieux, elles sont « valorisées » avec l’arrivée des « self-help » pour le pire comme pour le meilleur.
Aujourd’hui, nous constatons que nos anciennes valeurs s’effondrent. Le « toujours plus » est heureusement en train de s’essouffler. Notre monde centré sur le travail acharné a créé un incroyable nombre de personnes littéralement lessivées qui ne trouvent plus de sens à leur vie.C’est pour ça que cette nouvelle forme de thérapie a totalement sa place aujourd’hui.
La thérapie psycho-émotionnelle est centrée sur les émotions, sentiments et ressentis, c’est une version bien plus humaniste.
Bien entendu j’accompagne toujours les personnes dans un accomplissement et la réussite de ses projets, en gardant en tête le respect de sa nature. Je me préoccupe de qui est la personne, quels sont ses besoins, ses envies, ses facilités, ses difficultés… C’est une approche holistique de la personne afin qu’elle révèle le meilleur d’elle même.
» Ne laisse pas les mauvaises pensées paralyser ton esprit. Apprends leur la danse. »
Proverbe indien
Le stress est un état rationnel de l’organisme soumis à une agression.
Lorsque nous éprouvons une sensation désagréable, un état « nerveux » ou dépressif, nous avons tendance à utiliser le mot « stress » systématiquement.
Pourtant, il est important de saisir la nuance entre émotions (ou sentiments) et stress pour pouvoir comprendre l’origine de cet état.
Sous ce mot « stress » peuvent ce cacher de nombreuse émotions telles que la peur, la colère, la frustration, le dégoût, la tristesse, l’inquiétude…
Le stress arrive lorsque toutes les émotions qui n’ont pas pu être exprimées se sont accumulées (effet cascade). Ce qui met le corp en alerte et active le « mode survie ».
Et si un danger est perçu mais que la source de ce dernier n’est pas rapidement écartée, l’angoisse, l’anxiété, les phobie, les névroses arrivent et s’installent tranquillement et durablement.
Le stress est un état de tension permanente. Comme si le corps était toujours en guerre.
Vous vous sentez confus et frustré depuis un moment.
Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux.
Vous êtes motivé à l’idée d’appliquer les conseils que je vais vous donner.
Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même.
Vous êtes déterminé à faire changer les choses.
Ma philosophie
La confidentialité
L’identité de la personne et l’ensemble des échanges sont totalement confidentiels. Je m’engage à la discrétion la plus total.
Le respect
Le respect des personnes mais aussi celui du cadre de travail et de ses règles est présent quotidiennement.
Le non jugement
Chaque personne reçue est acceptée telle qu’elle est dans sa globalité, avec ses forces et ses faiblesses, ses doutes et ses peurs.
L’authenticité
Tout ce qui est « vrai » et « pur » est encouragé. Je m’exprime avec authenticité et sincérité.
L’écoute active
Je n’entends pas, j’écoute! C’est un vrai moment de partage.
La sympathie
La bienveillance, le rire ont une place précieuse dans mes échanges.
Grandissons!
Il y a des choses qui ne font pas plaisir, mais qui contribuent à nous faire évoluer, grandir, dans notre vie au quotidien.
Être heureux
L’une des clés pour être une personne plus heureuse est d’apprendre à gérer la négativité d’une manière saine.
Réaliser son potentiel
Il ne sera pas facile pour vous d’atteindre vos buts. Préservez la passion que vous avez pour vos objectifs et continuez à travailler dans le but de les atteindre. Si vous perdez votre passion, souvenez-vous de la raison pour laquelle le fait de réaliser votre potentiel est important pour vous et pourquoi.
Apporter des modifications
Faire le choix conscient pour changer et passer à l’action afin apporter des modification à sa vie quotidienne.
Trouver l’équilibre
Celui ou celle qui a trouvé le bon équilibre est l’individu qui s’est retrouvé lui-même.
Céline R
en ce qui me concerne tout était juste et fou 
et qui vous fait grandir 
Mon but : atteindre VOTRE objectif!
J’accompagne les personnes lors de tout changement difficile, comme une reconversion professionnelle, une perte d’emploi, une séparation, un divorce, ou un deuil. Si le changement est bien géré c’est toujours un facteur d’évolution et de croissance.
Mon expérience me permet de vous affirmer que les obstacles peuvent devenir de réelles opportunités de développement.
06.74.94.74.85
248 Bis Chemin de la Lauvette 06300 Nice
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